【ゴールデンウイーク中のライブ配信レッスンについて】
5/2(日)と5/3(月)に開催いたします。
「時間」 8:00~8:45
「内容」前半30分でアクティブにお身体を動かします。前半30分のみの参加で退出可能です。
後半15分でクールダウンのポーズとシャバアーサナを行います。
※レッスンスケージュールや担当者は変更する場合があります。
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