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ご自宅でスッキリ 動画を見ながら予習復習
年末【108回季節の礼拝～浄化～】
始める前にご覧ください(*^^*)
【秋の礼拝50分】108回季節の礼拝～浄化～
ここからは「秋」の礼拝です。
【冬の礼拝60分】108回季節の礼拝～浄化～
ここからは「冬」の礼拝です。
【全身メンテナンスヨガ70分】かおる先生 運動してスッキリしたい！そんな方にオススメ。全身をたっぷりと動かしながら心と体をメンテナンスしてくれる 、シヴァアーサナーまでたっぷりと楽しめる70分クラス
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