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◆初心者の方にも安心です。  健康で美しい身体づくりを目指したい方を対象に少人数制で個人個人に合ったプログラムを提供し、心身のバランスを調整していきます。当店では、厚生労働省認定・健康運動指導士（運動指導のプロ）が、カウンセリング・個人プログラミング・レッスンを行いますので、初心者・高齢者・体力に自身のない方も安心。 |
◆ヨガをすること... 呼吸に意識を集中させることで、気分転換やストレス解消に効果的。 更に、内臓が活性化され、シェイプアップに必要な新陳代謝の良い身体をつくります。 呼吸に意識を集中させることで、気分転換やストレス解消に効果的。
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体が気持ちよく伸びることが楽しく、それをみなさんに伝えたくて講師活動を始める。つたない私のヨガレッスンですが、１人でも多くの人に「心のヨガ」をお伝えできたらと思っています。
滋賀県大津市におの浜2-1-48 におの浜第三森田ビル3階
077-521-6035
月・火・金・土曜日9:00-19:00日曜日9:00-17:00
水曜日・木曜日
入会金5,250円
フィジカル会員10,500円/月 毎月定額で何回ご利用いただけるコースです。
ビジター会員3,150円/1回 １レッスン毎に3,150円お支払いいただくコースです。
＊初回体験1,050円＊レンタルマット無料
体を動かすことが好きな人、ヨガに興味のある人一緒に働いてみませんか？ 就労時間は週3日で 3時間程度でもOKです。お気軽にお問い合わせください。・インストラクター募集・受付アルバイト募集＊未経験者歓迎
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