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大阪国際がんセンター「乳がんヨガ」のお知らせ

2019年 8月 がんサバイバーのための「乳がんヨガ」

 

大阪国際がんセンター患者交流棟にて開催されます。

【がんサバイバーのための「乳がんヨガ」】をアピュアー チーフの上野かおる先生が担当されることになりました。


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がんセンターチラシ.pdf

 

【費  用】 無料

 

【日  時】

 8/27() ①13001400 / ②14301530

 8/28() ①13001400 / ②14301530

 

【対  象】 乳がんサバイザー(全国どの病院の患者さまもご参加いただけます)

乳がん患者さまのカラダに負担の少ないポーズでおこなうヨガプログラムです。ゆったりと心とからだを委ねながら呼吸をし、ご自身を労わる大切さや心地よさを感じていただきます。からだが硬くても、ヨガが初めてでも安心して始めていただける内容です。このクラスが患者さまにとって「ホッとできる場所」「安心できる場所」になれば嬉しいです。呼吸とカラダの連動性を感じ、「こころとカラダがスッキリした」そんなレッスン後の爽快感を是非体感してみてください。

 

【場  所】 大阪国際がんセンター患者交流棟3階

【お申込み】 TEL 06-6947-5065(事前予約制)

 

キャプチャ外観.JPG
















【アクセス】 大阪府大阪市中央区大手前3丁目169

最寄り駅は、地下鉄「谷町四丁目」北改札口から徒歩約5分

 

地図キャプチャ.JPG




























●新大阪から大阪市営地下鉄御堂筋線「新大阪」駅乗車(約25分)

●大阪駅から大阪市営地下鉄谷町線「東梅田」駅乗車(約10分)

●その他、伊丹空港から約50分、関西国際空港から約70

地下鉄「天満橋駅」南改札口から徒歩約7


【講師プロフィール】上野 かおる

pかおる.jpgのサムネール画像学生時代の健康体育学科にて、「スポーツ医学」や「スポーツ科学」を専門的に学ぶ。身体を動かす際に、正しく理論に基づいて運動する事の 重要性を知ることにより「解剖学」・「生理学」・「免疫学」など様々な視点から 運動と向き合うようになる。
健康運動指導士としてフィットネスクラブはもちろん、市・身体障害者施設での運動指導、硬式野球チーム・高校チアリーディング部コーチ等の活動を行う運動指導のスペシャリスト。
そんな中でヨガに出会い、老若男女問わず心身ともに安全且つ効果的に 心身の浄化(キレイ)に導いてくれるヨガに感銘を受け、 「これを正しく伝える人になりたい!」と思い、ATL500RYT200 VYTTCを修得。ハタヨガを中心に様々なヨガスタイルを学ぶ。

【資格】
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ERYT-200
ATL500認定ヨガインストラクター
・乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
・更年期対策ヨガ指導者養成講座修了
・健康運動指導士
・中、高等学校保健体育教諭一種
・健康体育学士
・カイロプラクティックドクター


患者さま、ご家族様向けのその他の無料プログラムも多数ございますので、心身のケアの為にも是非!ご受講ください。

8月の無料プログラム.png
がんセンターチラシ.pdf



皆様のご参加をお待ちしております。


ヨガスタジオ アピュアー 上野かおる先生への

ご連絡・お問い合わせは

077-521-6035まで

乳がんヨガクラス開催依頼・出張レッスン等、遠慮なくお気軽にお問合せください。





ヨガインストラクター上野かおる

体が気持ちよく伸びることが楽しく、それをみなさんに伝えたくて講師活動を始める。つたない私のヨガレッスンですが、1人でも多くの人に「心のヨガ」をお伝えできたらと思っています。

インストラクター養成スクール

アクセスマップ

〒5200801 滋賀県大津市におの浜2丁目1-48 第3森田ビル3階

077-521-6035

営業時間

月・火・金・土曜日9:00-19:00日曜日9:00-17:00

定休日

水曜日・木曜日

レッスン料金

入会金5,250円

フィジカル会員10,500円/月 毎月定額で何回ご利用いただけるコースです。

ビジター会員3,150円/1回 1レッスン毎に3,150円お支払いいただくコースです。

*初回体験1,050円*レンタルマット無料

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