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年末ワークショップ開催決定！2011年12月28日（水）
【開催日】 ２０１１年１２月２８日（水）
【時 間】 一部： ９：３０～１１：１５
二部：１１：３０～１３：００
【会 場】 ヨガスタジオ アピュアー
〒520-0801 滋賀県大津市におの浜2丁目1-48 第3森田ビル3階
電話：077-521-6035
【プログラム】
一部： ９：３０～１１：１５（講義）
上野かおる先生の
「ダウンドックを極める」
～解剖学とともにダウンドックの
？(はてな)を解消～
二部： １１：３０～１３：００（実技）
服崎絢子先生の
「ダウンドックオリジナルフロー」
【内 容】
「ヨガのレッスンを受講した事のある方」や「インストラクターの資格をお持ちの方」から「インストラクターとして活躍中の方」まで様々な方が対象となっているワークショップです。
一部の講義では、使われている筋肉や関節の動きを解剖学・運動生理学の視点から学び、正しいダウンドックのアライメントやアジャストを実践的な講義によってレクチャーします。
二部の実技では、一部で学習した事をじっくりと実践し自分のものにしていいます。
ヨガのレッスンを続けているうちに、「私のダウンドックは正しくできている？」「肩が痛いのはどうしてなのかな？」など、いろいろな疑問がでてくると思います。
そんな、日頃の聞こうと思っていたけれど、なかなか聞けなかった疑問を解消していきます。
そしてインストラクターの皆さんは、このワークショップを通して身体に対する疑問をシェアしながらお客様の疑問や要望に自信をもって答えられるようになりましょう！！
☆こんな方の受講をお待ちしています☆
・怪我をせず、安全にアーサナを深める方法を知りたい方
・アーサナを、より効率よく解剖学的に正しいアライメントで行いたい方
・骨や関節、筋肉の構造と働きを学び、自分の体の仕組みについてもっとよく理解したい方
・安全で怪我をさせないための的確なアーサナの指導方法を学びたいインストラクターの方
【料 金】
＜ATL卒業生とアピュアー会員様＞ ＜一般参加者＞
一部：4,500円 一部：5,300円
二部：4,500円 二部：5,300円
両方参加：8,400円 両方参加：10,000円
【お支払い】
当日スタジオにて、現金でのお支払いになります。
【お申込み】
TELにてお申し込みください。
〒520-0801 滋賀県大津市におの浜2丁目1-48 第3森田ビル3階
電話：077-521-6035 ヨガスタジオ アピュアー
